sa.blackmilkmag.com
وصفات جديدة

سلطة الخريف

سلطة الخريف


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


قشر الملفوف من الأوراق العلوية ، اقطع قطعة وابشرها.

ننظف الجزرة ونبشرها.

كسر الجوز وإضافته إلى الملفوف.

يُضاف الملح والفلفل والشبت المفروم جيدًا والزيت والخل.

اخلطي جيداً واتركيه حوالي نصف ساعة ...

وهذا يعني أنه إذا كان من الممكن صنعه قبل ذلك بقليل ، فإن الملفوف إذا كان حارًا قليلاً يكون أفضل وألذ.




5 سلطات الخريف اللذيذة

إذا كنت ترغب في بدء سقوطك باتباع نظام غذائي صحي ، نوصيك بتجربة بعض السلطات المغذية المصنوعة من المكونات الموسمية.

القرع والجوز والجزر والبنجر والخوخ ليست سوى بعض المكونات التي يجب ألا تفوتها في المطبخ في أوائل الخريف. فهي متعددة الاستخدامات ولذيذة وغذائية للغاية. إذا كنت تريد إنقاص وزنك ، فيمكنك القيام بذلك بسهولة شديدة هذا الموسم.

1. سلطة الجرجير مع القرع المخبوز والمكسرات بالكراميل

2. سلطة الجزر المبشور

3. سلطة الشمندر والجوز

4. سلطة البنجر مع المكسرات والجبن الكريمي

5. سلطة البرقوق

من خلال تنشيط واستخدام نظام التعليقات ، فإنك توافق على أن بياناتك الشخصية ستتم معالجتها بواسطة PRO TV S.R.L. وشركات Facebook وفقًا لسياسة خصوصية PRO TV ، على التوالي سياسة استخدام بيانات Facebook.

يمثل الضغط على الزر أدناه موافقتك على شروط وأحكام منصة التعليقات.


طريقة التحضير

طماطم مجففة بالزيت

لذلك: بسيط مثل مرحبًا! تأخذ الطماطم ، وتغسلها ، وتقطعها إلى شرائح ، لكن احرص على الاحتفاظ بها كما هي

دونات تقليدية

نظف الكعك وقطعه إلى أرباع. استحم من الماء والخل والتوابل والملح والعسل والزيت. متي


فيديو: Herlaai Kliniek. Reloading Clinic