sa.blackmilkmag.com
وصفات جديدة

وصفة رغيف بذور الخشخاش والموز

وصفة رغيف بذور الخشخاش والموز


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


  • وصفات
  • نوع الطبق
  • كيك
  • كعك الجوز والبذور
  • كعكة بذور الخشخاش

طريقة رائعة حقًا لاستخدام الموز الناضج. ولكن نظرًا لأنها لذيذة جدًا ، فقد يمثل ذلك تحديًا كبيرًا! إضافة مثالية لوجبة غداء مرزومة.


Uusimaa ، فنلندا

8 أشخاص صنعوا هذا

مكوناتتكفي: 10

  • 2 حبة موز ناضجة
  • 1 ملعقة صغيرة خل عصير التفاح
  • رشة ملح
  • 210 غ (350 مل) دقيق عادي
  • 1 1/2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
  • 1 1/2 ملعقة صغيرة سكر فانيليا
  • 2 ملاعق صغيرة بذور الخشخاش
  • 100 جرام زبدة أو سمن في درجة حرارة الغرفة
  • 150 غ (200 مل) سكر ناعم
  • 2 بيض في درجة حرارة الغرفة

طريقةالإعداد: ٢٠ دقيقة ›الطهي: ٤٠ دقيقة› الاستعداد: ١ ساعة

  1. سخن الفرن إلى 180 درجة مئوية / غاز 4. دهن صينية رغيف 900 جم وغطها بورق الخبز.
  2. يقشر الموز ويوضع في وعاء صغير مع الخل والملح. اهرسيها حتى تصبح ناعمة.
  3. يُنخل الطحين والبيكنج باودر وسكر الفانيليا في وعاء منفصل. أضف بذور الخشخاش.
  4. في وعاء خلط كبير ، اخلطي الكريمة مع الدهن والسكر. أضيفي ملعقة صغيرة من خليط الطحين (لمنع تخثره) ثم اخفقي في بيضة واحدة. نضيف ملعقة صغيرة أخرى من خليط الدقيق ونخفق في البيضة الثانية. يضاف الموز المهروس ويقلب. أضيفي خليط الدقيق ببطء وقلبي حتى يتجانس الخليط. يُسكب المزيج في قالب الكعكة المُجهز.
  5. اخبزيها في منتصف الفرن لمدة 35 إلى 40 دقيقة حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً غامقاً ويخرج عود أسنان خشبي نظيفاً. قم بتغطيته بورق الخبز لمدة 5 إلى 10 دقائق الأخيرة إذا كان يتحول إلى اللون البني بسرعة كبيرة. نخرجها من الفرن ونتركها تبرد قبل التقطيع والتقديم.

تلميح

يساعد خل عصير التفاح على إبطاء تحول لون الموز إلى اللون البني ، وله تفاعل مفيد مع مسحوق الخبز الذي يعزز خصائصه المرتفعة.

مقاسات

أجد مل أكثر فائدة من الجرام وهذا يعني أنك لست بحاجة إلى موازين. توضح هذه الوصفة قياسات مل و جرام للدقيق والسكر.

شوهدت مؤخرا

التعليقات والتقييماتمتوسط ​​التصنيف العالمي:(1)

المراجعات باللغة الإنجليزية (1)

لسبب ما ، تم تغيير القياس الأصلي لـ 350 مل من الدقيق إلى 350 جم ، وهذا خطأ تمامًا. هذا من شأنه أن يمنحك رغيفًا جافًا وثقيلًا حقًا. إذا كنت بحاجة للقياس بالجرام ، فإن 350 مل من الدقيق تساوي 210 جرام. وقياسي الأصلي هو 200 مل من السكر حوالي 150 جرام ، وليس 200 جرام ، والطريقة الأصلية أيضًا هي الشحوم والدقيق (حوالي 2-3 ملاعق صغيرة) من القصدير - وبالتالي لا حاجة إلى رق. - 14 نوفمبر 2015


  • 1 كوب موز مهروس
  • 1/2 كوب سكر بني معبأ بقوة
  • 1 بيضة كبيرة مخفوقة
  • 1/4 كوب زيت كانولا
  • 1/2 كوب حليب (2٪)
  • 3/4 كوب دقيق لجميع الأغراض
  • 1 كوب دقيق قمح كامل
  • 2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
  • 1/2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
  • 1/2 ملعقة صغيرة ملح
  • 1/2 ملعقة صغيرة قرفة
  • 2 ملعقة كبيرة بذور الخشخاش
  1. يسخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
  2. يُمزج الموز والسكر. يُمزج البيض والزيت والحليب ويُضاف إلى مزيج الموز.
  3. امزج المكونات المتبقية. يُضاف إلى مزيج الموز ويُحرّك حتى يتبلل.
  4. يُسكب الخليط في صينية رغيف مدهونة بالملعقة. تُخبز في 350 درجة فهرنهايت حتى يتم إدخال جهاز اختبار الكيك في المنتصف ويخرج نظيفًا ، حوالي 60-70 دقيقة. يبرد لمدة 10 دقائق ثم يُرفع من المقلاة إلى الرف السلكي ليبرد تمامًا.
  5. لفيها وضعيها في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع. يمكن تجميدها لمدة تصل إلى شهرين.

115 سعرة حرارية ، 4.0 جرام دهون ، 2.3 جرام بروتين ، 18.4 جرام كربوهيدرات ، 1.5 جرام ألياف ، 150 ملليجرام صوديوم


خبز بذور الخشخاش الموز

يسخن الفرن على 375 درجة فهرنهايت. دهن ودهن أو رش صينية رغيف مقاس 8 × 4 1/2 بوصة مع رذاذ مقلاة غير لاصقة توضع جانباً.

اهرس الموز في محضر الطعام أو الخلاط (1 كوب).

في وعاء متوسط ​​، اخلطي الموز والبيض والسكر والزبدة وقشر البرتقال حتى تمتزج جيدًا.

في وعاء كبير ، يُمزج الدقيق مع بذور الخشخاش والبيكنج بودر والملح. يقلب مع خليط الموز حتى يتجانس. صب الخليط في المقلاة رغيف أعد.

اخبزيها لمدة 50 إلى 60 دقيقة أو إلى أن يتم إدخال العود الخشبي البني الذهبي في المنتصف ويخرج نظيفًا.

ضعه على رف هديل واتركه يقف لمدة 5 دقائق. يُرفع من المقلاة ليبرد تمامًا على رف سلكي. قدميها في درجة حرارة الغرفة.

الاختلافات: صينية الرغيف الصغيرة: اتبع الوصفة كما هو موضح أعلاه. دهن صينية الطحين بالدهن أو رشها ببخاخ وعاء الخضار. صب الخليط في الأحواض أعد. تُخبز في فرن 375 درجة فهرنهايت لمدة 25 إلى 30 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.

قالب الرغيف الصغير: اتبع الوصفة كما هو موضح أعلاه. دهن صينية الطحين بالدهن أو رشها ببخاخ وعاء الخضار. صب الخليط في الأحواض أعد. تُخبز في فرن 375 درجة فهرنهايت لمدة 18 إلى 20 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.

مافن بان: اتبع الوصفة كما هو موضح أعلاه. تُبطن صينية المافن بأكواب الخبز من ويلتون. صب الخليط في أكواب. تُخبز في 375 درجة فهرنهايت 20 إلى 25 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.


كيفية صنع خبز بذور الخشخاش واللوز والموز:

سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت وصفي صينية الخبز 9 & rdquo × 5 & rdquo بورق الزبدة.

أضف جميع المكونات إلى الخلاط ما عدا شرائح اللوز واخلطها حتى تصبح ناعمة.

يُسكب المزيج في صينية الرغيف المُعدّة ويُرش باللوز المقطع.

تُخبز على الرف الأوسط للفرن لمدة 50 دقيقة ، أو حتى يتماسك الرغيف في المنتصف.

اترك الخبز يبرد لمدة 30 دقيقة قبل إخراج الرغيف من صينية الخبز وتقطيعه إلى شرائح وتقديمه.


ملخص الوصفة

  • 3 أكواب دقيق لجميع الأغراض
  • 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
  • نصف ملعقة صغيرة ملح
  • نصف كوب زبدة طرية
  • 2 كوب سكر أبيض
  • 3 بيضات
  • نصف كوب عصير ليمون
  • نصف كوب زبادي عادي
  • 3 ملاعق كبيرة قشر ليمون
  • نصف كوب بذور الخشخاش

يُسخن الفرن مسبقًا إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهنوا صواني رغيفين مقاس 9 × 5 بوصات بالطحين ودهني.

نخل الدقيق مع صودا الخبز والملح. اجلس جانبا.

في وعاء كبير ، كريمة الزبدة أو السمن والسكر حتى تصبح خفيفة ورقيقة. فاز في البيض، واحدة في وقت واحد.

اخلطي عصير الليمون والزبادي معًا وأضيفيهم بالتناوب مع خليط الدقيق المنخل إلى خليط الزبدة. امزج حتى يمتزج. يقلب في قشر الليمون وبذور الخشخاش. يُسكب المزيج في المقالي المُعدّة ويُسكب القمم.

تُخبز في درجة حرارة 350 فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 50 دقيقة أو حتى يتحول لونها إلى اللون البني ويخرج السكين من الوسط نظيفًا. تبرد على الرف لمدة 15 دقيقة قبل إخراج المقالي.


دع & # 8217s تنشغل وتخرج رغيفين من خبز بذور الخشخاش اللذيذ

يبدأ كل شيء بخلط هذا الخليط المرقط الذهبي. طعمها زبداني ، ولكن لديها أيضًا أكثر النكهات إثارة للاهتمام التي تم إنشاؤها بواسطة مستخلص الفانيليا واللوز.

كمية بذور الخشخاش مثالية. إذا كنت تستخدم الكثير ، يمكن لبذور الخشخاش سحب الرطوبة من الرغيف وتركها جافة نسبيًا.

الآن ، اسكب هذا المزيج الرائع في مقالي رغيف قياسيين ، أو صواني رغيف صغيرة ، أو حتى صواني خبز. دهن صواني الرغيف فقط & # 8217 القاع حتى يتمكن الخبز من الصعود إلى الجوانب والارتفاع. إذا كنت تستخدم بطانات الكب كيك في أواني المافن الخاصة بك ، فهذه تعتبر وجبة خفيفة رائعة وسريعة سيحبها الجميع.

اغسل الوعاء والمضارب بينما يعمل الفرن بسحره. كما تُخبز الأرغفة ، فإن العطر الأكثر بهيجًا سيغمر منزلك بالكامل !!

انظروا إلى ما هي أرغفة جميلة ، حتى بدون الصقيل. ولكن من فضلك لا تخطي # 8217t تحتل المرتبة الأولى. هذا هو المكان الذي يبدأ فيه السحر. يعطي الجليد بالليمون وشرائح اللوز للأرغفة عاملها المذهل & # 8220it. & # 8221 أحب صنع التزجيج في إبريق كريمي صغير أو كوب قياس صغير بشفة لسهولة الصب.

اصنع التزجيج بينما يخبز الخبز. تريدها جاهزة عندما يخرج الأرغفة من الفرن لأنك & # 8217 ستضيف الطبقة العلوية بينما الأرغفة ساخنة.

استخدم سيخًا أو شوكة مع أسنان رفيعة لعمل ثقوب في جميع أنحاء الخبز الساخن. ثم اسكب طبقة زجاجية رقيقة فوق الرغيف الدافئ. بعد ذلك ، ضعي فوقها شرائح اللوز. أخيرًا ، اسكبي طبقة أخرى من كريمة التزيين للتأكد من بقاء اللوز في مكانه!

دع الخبز يبرد إلى درجة حرارة الغرفة بينما لا يزال في المقلاة. تأكد من أن الطبقة العلوية جافة. مرر سكينًا حادًا حول الحواف لفك الرغيف. ثم اقلب الرغيف واضغط على قاع الصينية لتحريره.

استخدم الآن سكينًا مسننًا لتقطيع كل رغيف إلى 16 شريحة. انظر إلى هذا التصميم الداخلي الرائع بشكل لا يصدق! عندما أنظر إلى الصورة ، فإنها تجعل فمي يسيل!

وها أنت ذا يا رفاق. لديك الآن الوصفة المرغوبة للحصول على أفضل خبز من بذور الخشخاش على الإطلاق لمس شفتيك! في الوقت الحالي ، عندما يحل الربيع في الهواء ، يكون هذا هو الوقت المثالي لصنع رغيفين وإعطاء واحدة بعيدًا!

تلميح: متاجر الدولار لديها أجمل مناشف الشاي. إنهم يصنعون لف الهدايا التي & # 8217s رائعتين. لف رغيفًا في منشفة شاي واربطه بخيط أو جوت! أنت & # 8217ll تكون الجار المفضل للجميع # 8217s ، مضمون!


خبز الموز بذور الخشخاش عنبية

خبز الموز هو نوع من البطل المجهول. إنه & # 8217s أساسي ، إنه & # 8217s سهل و # 8217s سهل نوعًا ما. ولكن ، لا يجب أن تكون & # 8217t مملة. يمكنك حقًا مزجها عن طريق تقليب بعض المكونات البسيطة ورفع الأشياء من الأساسي إلى الجسدي. نعم ، لقد قلت فقط جسديًا. لكن هذا الخبز الموز من بذور الخشخاش عنبية يستحق اللقب.

وصفة سهلة لخبز الموز هي واحدة من تلك الأشياء التي نحتاجها جميعًا في ترسانة الخبز لدينا. يعد خبزه أمرًا سهلاً ، وهو أفضل طريقة لاستخدام الموز الذي كان منتشرًا في الماضي والذي نضج أكثر من اللازم على منضدة مطبخك. لكن الأمر مضحك ، أعتقد أننا غالبًا ما نفكر في خبز الموز بطريقة واحدة فقط ، بسيطة. الآن هذا الموز & # 8217s ، ألا تعتقد ذلك؟ لقد حان الوقت لتقليب الأشياء قليلاً وإعطاء خبز الموز الخاص بنا شيئًا مميزًا.

لا تتعثر في شبق جوز الموز ، يمكنك إضافة جميع أنواع الأشياء الممتعة إلى وصفة خبز الموز الأساسية بخلاف الجوز. يمكنك إضافة بعض رقائق الشوكولاتة الداكنة وصنع رغيف من خبز الموز برقائق الشوكولاتة لتحلية لذيذة. إذا كنت ترغب حقًا في الحصول على المتعة ، فعليك تجربة خبز الموز النوتيلا الخاص بي مع شرائط سميكة ودسمة من نوتيلا ملفوفة في خبز الموز وطبقة مقرمشة من البندق المفروم في الأعلى. سوف يذهل عقلك ، أقسم. لكن في الآونة الأخيرة ، سرق هذا الخبز المشرق والرائع من بذور الخشخاش من بذور الخشخاش قلبي.

أتناول وصفة قاعدة خبز الموز الأساسية ، المصنوعة من اللبن الزبادي اليوناني المنعش ، وأضيف بعض العنب البري الطازج للحصول على نكهة نابضة بالحياة في وصفة خبز الموز من بذور الخشخاش عنبية. ثم للحصول على نكهة لذيذة ونكهة جوزية قليلاً ، أقوم بتقليب الكثير من بذور الخشخاش. ثم يحصل رغيف خبز الموز من بذور الخشخاش عنبية على رذاذ من الجليد للحصول على لمسة نهائية حلوة إضافية. هناك شيء مميز حول مزيج الموز والتوت الأزرق وبذور الخشخاش ، فهم يصنعون فريق الأحلام ويضيفون نكهة جديدة إلى عنصر أساسي بسيط.

لذلك في المرة القادمة التي تجد فيها بعض أنواع الموز التي شهدت أيامًا أفضل ، ضعها في العمل واخبز بنفسك رغيفًا كبيرًا من خبز الموز ببذور الخشخاش عنبية. إنها & # 8217s واحدة من تلك الوصفات التي & # 8217s من الجيد أن تكون مستلقياً. شريحة من خبز الموز ببذور الخشخاش عنبية طعمها رائع بحد ذاتها كوجبة خفيفة سريعة ، مغموسة بقليل كثيف من الزبدة ورش مقرمش من رقائق ملح البحر أو تقدم مع كوب ساخن من القهوة لبداية بسيطة لليوم. افعلها في أي وقت تريده.

المفتاح لخبز الموز عنب بذور الخشخاش الرطب واللذيذ هو الموز القديم السيئ الذي كنت تفكر في التخلص منه. بالإضافة إلى انفجار العنب البري وبذور الخشخاش.

تساعد طبقة خفيفة من الزبدة المذابة مع نثر الدقيق على خبز الموز ببذور الخشخاش عنبية في الخروج من صينية الخبز بسهولة بمجرد خبزه.

يساعد هرس الموز بملعقة خشبية حتى يصبح ناعمًا ودسمًا على مزجه بالتساوي في الخليط للحصول على رغيف شديد الرطوبة.

يساعد طي المكونات الجافة ، بالتناوب مع الزبادي اليوناني ، في الخليط في 3 أجزاء على منع الإفراط في الخلط الذي يمكن أن يسبب رغيفًا كثيفًا من خبز الموز ببذور الخشخاش عنبية.

بمجرد خلط خليط خبز الموز من بذور الخشخاش عنبية ، قم بطي العنب البري بعناية حتى لا تنفجر.

املأ صينية الرغيف المحضرة بخليط خبز الموز بذور الخشخاش البسيط واخبزها!

بينما يخبز خبز التوت الأزرق بذور الخشخاش والموز في الفرن ، قم بإعداد كريمة التزيين السهلة عن طريق خلط السكر البودرة والقشدة أو الحليب.

بمجرد أن يبرد بدرجة كافية ، أخرج الرغيف برفق من وعاء الرغيف وضعه على رف التبريد لإنهاء التبريد.

ثم استخدم خفاقة لرش هذا الجليد الحلو على الجزء العلوي من خبز الموز ببذور الخشخاش عنبية.

أضف القليل من بذور الخشخاش المقرمشة بينما لا تزال الكريمة مبللة.

عند تثليج خبز الموز ، أود وضعه على رف التبريد حتى تتساقط القطرات على طول الجوانب.

ماذا عن تلك القطرات ، رغم ذلك؟ أحبني وصفة سهلة وفوضوية ولذيذة.

التقطيع إلى خبز الموز ببذور الخشخاش عنبية مرضية للغاية. هذه المقاطع العرضية عنبية الزاهية هي حلم.

يعتبر خبز الموز من بذور الخشخاش بلوبيري علاجًا رائعًا في أي وقت من اليوم & # 8211 الإفطار ، كوجبة خفيفة بعد الظهر أو حلوى بسيطة.

شريحة خبز الموز من بذور الخشخاش عنبية تحمل اسمي.


رغيف بذور الخشخاش النباتي

لقد رأينا جميعًا الكثير من وصفات خبز الموز ، لكن يجب أن أقول إن هذا هو أفضل خبز موز ستأكله + مع لمسة من بذور الخشخاش يجعله أفضل بكثير. لا تتردد في مبادلة الجوز أو إضافته! سيكون مثل هذه لمسة لطيفة.

وصفة
مكونات:
3 موزات ناضجة (متقطعة أو سوداء بالكامل)
1/2 كوب زيت جوز الهند المذاب
1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
1/2 كوب سكر قصب أو سكر جوز الهند (أو سكر أبيض)
2 ملعقة كبيرة كتان مطحون + 6 ملاعق ماء
1 1/2 كوب دقيق عضوي لجميع الأغراض (أو طحين GF لجميع الأغراض يعمل أيضًا!)
3 ملاعق كبيرة من بذور الخشخاش (يمكنك تركها بالخارج إذا أردت أو استبدلها بالمكسرات)
1 1/2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
1 ملعقة صغيرة قرفة
1/2 ملعقة صغيرة ملح
طريقة:

1. يسخن الفرن إلى 350 درجة.
في وعاء صغير ، اخلطي ملعقتين كبيرتين من الكتان المطحون و 6 ملاعق كبيرة من الماء. يقلب ويترك جانبا لمدة 10 دقائق.
2. في وعاء منفصل ، اهرس الموز بالشوكة جيدًا ... حتى تحصل على خليط لزج ، يستغرق حوالي دقيقة واحدة.
3- في وعاء كبير ، اخلطي زيت جوز الهند المذاب مع السكر & # 8230 مزيج ، ثم أضيفي إلى هذا الخليط الموز المهروس وخليط الكتان وخلاصة الفانيليا. امزج بملعقة خشبية.
4- في وعاء منفصل ، يُمزج الدقيق ، بذور الخشخاش ، صودا الخبز ، القرفة والملح. حركي المزيج ثم أضيفي المكونات الجافة تدريجيًا إلى الرطب ، واخلطيها بملعقة خشبية كما تمزج.
5. دهن صينية رغيف بزيت جوز الهند ثم اسكب الخليط في المقلاة. إذا كان لديك موزة إضافية ، فيمكنك استخدامها لتزيين الجزء العلوي إذا لم يكن مجرد تنعيم الجزء العلوي ووضعه في فرن مُسخن مسبقًا لمدة 45-55 دقيقة (قمت بطهي لي لمدة 50 دقيقة) أو حتى يصبح السطح بنياً ذهبياً. للتحقق مما إذا كان المركز مخبوزًا ببساطة من خلال كزة سن في المنتصف & # 8230 يتم ذلك عندما يخرج سن الأسنان نظيفًا!


مكونات خبز بذور الخشخاش والموز:

الموز الناضج: الموز المتقطع ضروري لأي وصفة جيدة لخبز الموز. البقع ، كان ذلك أفضل. عندما ينضج الموز ، يصبح طعمه أكثر حلاوة ، لذا لا تخجل من استخدام الموز البني الإسفنجي المتقطّع بشكل رائع!

سكر رابادورا: يحلى خبز الموز مع إضافة نكهات الزبدة من الكراميل والزبدة إلى الرغيف. بدلا من ذلك ، استخدم السكر البني.

الزبادي: يصنع فتات خبز موز فائق النعومة وطرية ولذيذة.

قرفة: يضفي رائحة لا تخطئها ودفئها الدافئ على خبز الموز.

شراب القيقب: يحلي الرغيف ويعطره بينما يساعد في تكوين قشرة ذهبية رائعة.

شجر العليق - أجهزة البلاك بيري: ينفجر التوت الطازج أو المجمد حيث يتم تحريكه في جميع أنحاء الخليط مما يخلق جيوبًا صغيرة من جودة مربى التوت. لذيذ جدا.

بذور الخشخاش: أضف القوام وقرمشة الرغيف. يم.


فطائر الكينوا بذور الخشخاش الموز

فطائر الفطور للحصول على طعامك طوال اليوم: رطبة ومقرمشة مرة واحدة.

مكونات

  • 1 حبة موز ناضجة
  • 2 كوب كينوا مطبوخة
  • 1 كوب دقيق لجميع الأغراض
  • 1 كوب دقيق القمح الكامل
  • & frac34 كوب سكر بني
  • & frac12 ملاعق صغيرة ملح
  • 1- & frac12 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
  • & frac34 كوب حليب
  • 1 حبة بيض
  • & frac14 كوب زبادي يوناني
  • 1 ملعقة صغيرة فانيليا
  • 3 ملاعق صغيرة بذور الخشخاش

تحضير

1. سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. دهن قوالب المافن بالشحم ، إذا لزم الأمر. قطعي الموز إلى مكعبات.

2. يُمزج الكينوا المطبوخ (في درجة حرارة الغرفة أو المبرد) والدقيق والسكر والملح والبيكنج باودر في وعاء كبير. في وعاء متوسط ​​، اخفقي الحليب والبيض واللبن ومستخلص الفانيليا معًا.

3. أضف المكونات الرطبة إلى المكونات الجافة وقلّب بسرعة حتى تمتزج. أضيفي الموز وبذور الخشخاش. يُسكب في قوالب المافن ، ويُخبز لمدة 25 دقيقة ، حتى يخرج عود الأسنان الذي تم إدخاله نظيفًا. اتركه يبرد لمدة 5 دقائق قبل الاستمتاع بالعسل أو شراب القيقب.


شاهد الفيديو: وصفة خبز الكوسا الخالي من الغلوتين