وصفات جديدة

10 أشياء لم تكن تعرفها عن مراقبي الوزن

10 أشياء لم تكن تعرفها عن مراقبي الوزن


تأسست في عام 1963 ، تعمل شركة إنقاص الوزن في حوالي 30 دولة

تأسست شركة Weight Watchers في عام 1963 على يد موظف سابق في مصلحة الضرائب الأمريكية.

حتى إذا لم تكن قد اشتركت مطلقًا في Weight Watchers ، فمن المرجح أنك تعرف شخصًا قام بذلك. شركة إنقاص الوزن المنتشرة في كل مكان ، والتي حصلت مؤخرًا على تعزيز منقذ للحياة بفضل إلى استثمار بقيمة 43 مليون دولار من أوبرا وينفري، تدعي أنها تستخدم نهجًا يحركه العلم لمساعدة الأعضاء على إنقاص الوزن عن طريق تناول طعام صحي وممارسة المزيد من التمارين. ولكن حتى لو كنت عضوًا منذ فترة طويلة ، فنحن نراهن أن هناك الكثير لا تعرفه عن هذه الشركة الضخمة.

10 أشياء لم تكن تعرفها عن مراقبي الوزن (عرض شرائح)

تأسست شركة Weight Watchers على يد موظف سابق في IRS يُدعى Jean Nidetch في عام 1963 ، وبعد أن خسرت 20 رطلاً قامت بتجميع مجموعة دعم لها ولأصدقائها الذين يعانون من زيادة الوزن ، والتي تطورت إلى فصول أسبوعية. لقد تغيرت خطة النظام الغذائي الفعلية التي وضع أعضاؤها عليها قليلاً على مر السنين ؛ في عام 1989 ، تبنت الشركة نظامًا غذائيًا قائمًا على التبادل ، ومنذ عام 1997 ، كان حجر الزاوية للشركة يغير التجسيد لنظام غذائي قائم على النقاط ، حيث تحتوي الأطعمة المختلفة على قيم "نقاط" مختلفة ، ويسمح للأعضاء بعدد محدد من النقاط في اليوم أو أسبوع. من أجل الانضمام ، يحتاج الأعضاء المحتملون إلى زيادة وزنهم بمقدار خمسة أرطال على الأقل ، ويمكنهم إما العمل مع Weight Watchers عبر اجتماعات شخصية أو من خلال برنامج عبر الإنترنت فقط.

بالنسبة للجزء الأكبر ، مثل معظم خطط النظام الغذائي ، تساعد Weight Watchers عملائها بالفعل على إنقاص الوزن. دراسات أظهرت أن خطط النظام الغذائي بما في ذلك Weight Watchers و South Beach و Zone و Atkins تساعد المشاركين على خسارة حوالي 10 أرطال في السنة. ولكن في حين أن الشركة لا تزال لديها أتباع مخلصون ، فقد انخفضت مبيعات كل من العضوية وخط إنتاجها الواسع بنسبة 70 بالمائة خلال العام الماضي ، وفقًا لـ أخبار الولايات المتحدة. تسبب استثمار أوبرا في زيادة أسهم الشركة في البداية بنسبة 92 في المائة ، ولا تزال مرتفعة بشكل كبير. يبقى أن نرى ما إذا كان "نتوء وينفري" لديه طول العمر.

لذا تابع القراءة لتتعلم 10 أشياء على الأرجح لم تكن تعرفها عن Weight Watchers ، التي تعمل في حوالي 30 دولة وهي قوة طاغية يمكن التصديق عليها. هناك العديد من المدارس الفكرية المتنافسة عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن ، ويبذل ويت واتشرز قصارى جهده للبقاء في الطليعة. على الرغم من أن مستقبلها قد يكون غير مؤكد ، إلا أنه من الصعب إنكار أنها تركت بصماتها بلا شك في مجال الحمية الغذائية.


10 أشياء تعلمتها خلال أسبوعي الأول في Weight Watchers

قد تحتوي هذه الصفحة على روابط تابعة. هذا يعني أننا قد نتلقى عمولة إذا اشتريت منتجًا من أحد روابطنا دون أي تكلفة إضافية عليك. نوصي فقط بالمنتجات التي نحبها.

بعد فترة توقف طويلة من استخدام برنامج Weight Watchers ، عدت إلى استخدام Weight Watchers لمساعدتي على إنقاص الوزن الذي استعدته خلال العام الماضي. بالعودة إلى استخدام نظام Weight Watchers ، اكتشفت أن بعض الأشياء كانت مثل العودة إلى صديق قديم بينما كان البعض الآخر فظًا وغير مهذب ، نعم ، مؤلمًا بعض الشيء واستيقاظًا. تابع القراءة للحصول على النصائح التي تعلمتها وآمل أن تتعلم مني ولا ترتكب نفس الأخطاء التي ارتكبتها. إليك 10 أشياء تعلمتها خلال أسبوعي الأول في Weight Watchers.


10 أشياء تعلمتها خلال أسبوعي الأول في Weight Watchers

قد تحتوي هذه الصفحة على روابط تابعة. هذا يعني أننا قد نتلقى عمولة إذا اشتريت منتجًا من أحد روابطنا دون أي تكلفة إضافية عليك. نوصي فقط بالمنتجات التي نحبها.

بعد فترة توقف طويلة من استخدام برنامج Weight Watchers ، عدت إلى استخدام Weight Watchers لمساعدتي على إنقاص الوزن الذي استعدته خلال العام الماضي. بالعودة إلى استخدام نظام Weight Watchers ، اكتشفت أن بعض الأشياء كانت مثل العودة إلى صديق قديم بينما كان البعض الآخر فظًا وغير مهذب ، نعم ، مؤلمًا بعض الشيء واستيقاظًا. تابع القراءة للحصول على النصائح التي تعلمتها وآمل أن تتعلم مني ولا ترتكب نفس الأخطاء التي ارتكبتها. إليك 10 أشياء تعلمتها خلال أسبوعي الأول في Weight Watchers.


10 أشياء تعلمتها خلال أسبوعي الأول في Weight Watchers

قد تحتوي هذه الصفحة على روابط تابعة. هذا يعني أننا قد نتلقى عمولة إذا اشتريت منتجًا من أحد روابطنا دون أي تكلفة إضافية عليك. نوصي فقط بالمنتجات التي نحبها.

بعد فترة توقف طويلة من استخدام برنامج Weight Watchers ، عدت إلى استخدام Weight Watchers لمساعدتي على إنقاص الوزن الذي استعدته خلال العام الماضي. بالعودة إلى استخدام نظام Weight Watchers ، اكتشفت أن بعض الأشياء كانت مثل العودة إلى صديق قديم بينما كان البعض الآخر فظًا وغير مهذب ، نعم ، مؤلمًا بعض الشيء واستيقاظًا. تابع القراءة للحصول على النصائح التي تعلمتها وآمل أن تتعلم مني ولا ترتكب نفس الأخطاء التي ارتكبتها. إليك 10 أشياء تعلمتها خلال أسبوعي الأول في Weight Watchers.


10 أشياء تعلمتها خلال أسبوعي الأول في Weight Watchers

قد تحتوي هذه الصفحة على روابط تابعة. هذا يعني أننا قد نتلقى عمولة إذا اشتريت منتجًا من أحد روابطنا دون أي تكلفة إضافية عليك. نوصي فقط بالمنتجات التي نحبها.

بعد فترة توقف طويلة من استخدام برنامج Weight Watchers ، عدت إلى استخدام Weight Watchers لمساعدتي على إنقاص الوزن الذي استعدته خلال العام الماضي. بالعودة إلى استخدام نظام Weight Watchers ، اكتشفت أن بعض الأشياء كانت مثل العودة إلى صديق قديم بينما كان البعض الآخر فظًا وغير مهذب ، نعم ، مؤلمًا بعض الشيء واستيقاظًا. تابع القراءة للحصول على النصائح التي تعلمتها وآمل أن تتعلم مني ولا ترتكب نفس الأخطاء التي ارتكبتها. إليك 10 أشياء تعلمتها خلال أسبوعي الأول في Weight Watchers.


10 أشياء تعلمتها خلال أسبوعي الأول في Weight Watchers

قد تحتوي هذه الصفحة على روابط تابعة. هذا يعني أننا قد نتلقى عمولة إذا اشتريت منتجًا من أحد روابطنا دون أي تكلفة إضافية عليك. نوصي فقط بالمنتجات التي نحبها.

بعد فترة توقف طويلة من استخدام برنامج Weight Watchers ، عدت إلى استخدام Weight Watchers لمساعدتي على إنقاص الوزن الذي استعدته خلال العام الماضي. بالعودة إلى استخدام نظام Weight Watchers ، اكتشفت أن بعض الأشياء كانت مثل العودة إلى صديق قديم بينما كان البعض الآخر فظًا وغير مهذب ، نعم ، مؤلمًا بعض الشيء واستيقاظًا. تابع القراءة للحصول على النصائح التي تعلمتها وآمل أن تتعلم مني ولا ترتكب نفس الأخطاء التي ارتكبتها. إليك 10 أشياء تعلمتها خلال أسبوعي الأول في Weight Watchers.


10 أشياء تعلمتها خلال أسبوعي الأول في Weight Watchers

قد تحتوي هذه الصفحة على روابط تابعة. هذا يعني أننا قد نتلقى عمولة إذا اشتريت منتجًا من أحد روابطنا دون أي تكلفة إضافية عليك. نوصي فقط بالمنتجات التي نحبها.

بعد فترة توقف طويلة من استخدام برنامج Weight Watchers ، عدت إلى استخدام Weight Watchers لمساعدتي على إنقاص الوزن الذي استعدته خلال العام الماضي. بالعودة إلى استخدام نظام Weight Watchers ، اكتشفت أن بعض الأشياء كانت مثل العودة إلى صديق قديم بينما كان البعض الآخر فظًا وغير مهذب ، نعم ، مؤلمًا بعض الشيء واستيقاظًا. تابع القراءة للحصول على النصائح التي تعلمتها وآمل أن تتعلم مني ولا ترتكب نفس الأخطاء التي ارتكبتها. إليك 10 أشياء تعلمتها خلال أسبوعي الأول في Weight Watchers.


10 أشياء تعلمتها خلال أسبوعي الأول في Weight Watchers

قد تحتوي هذه الصفحة على روابط تابعة. هذا يعني أننا قد نتلقى عمولة إذا اشتريت منتجًا من أحد روابطنا دون أي تكلفة إضافية عليك. نوصي فقط بالمنتجات التي نحبها.

بعد فترة توقف طويلة من استخدام برنامج Weight Watchers ، عدت إلى استخدام Weight Watchers لمساعدتي على إنقاص الوزن الذي استعدته خلال العام الماضي. بالعودة إلى استخدام نظام Weight Watchers ، اكتشفت أن بعض الأشياء كانت مثل العودة إلى صديق قديم بينما كان البعض الآخر فظًا وغير مهذب ، نعم ، مؤلمًا بعض الشيء واستيقاظًا. تابع القراءة للحصول على النصائح التي تعلمتها وآمل أن تتعلم مني ولا ترتكب نفس الأخطاء التي ارتكبتها. إليك 10 أشياء تعلمتها خلال أسبوعي الأول في Weight Watchers.


10 أشياء تعلمتها خلال أسبوعي الأول في Weight Watchers

قد تحتوي هذه الصفحة على روابط تابعة. هذا يعني أننا قد نتلقى عمولة إذا اشتريت منتجًا من أحد روابطنا دون أي تكلفة إضافية عليك. نوصي فقط بالمنتجات التي نحبها.

بعد فترة توقف طويلة من استخدام برنامج Weight Watchers ، عدت إلى استخدام Weight Watchers لمساعدتي على إنقاص الوزن الذي استعدته خلال العام الماضي. بالعودة إلى استخدام نظام Weight Watchers ، اكتشفت أن بعض الأشياء كانت مثل العودة إلى صديق قديم بينما كان البعض الآخر فظًا وغير مهذب ، نعم ، مؤلمًا بعض الشيء واستيقاظًا. تابع القراءة للحصول على النصائح التي تعلمتها وآمل أن تتعلم مني ولا ترتكب نفس الأخطاء التي ارتكبتها. إليك 10 أشياء تعلمتها خلال أسبوعي الأول في Weight Watchers.


10 أشياء تعلمتها خلال أسبوعي الأول في Weight Watchers

قد تحتوي هذه الصفحة على روابط تابعة. هذا يعني أننا قد نتلقى عمولة إذا اشتريت منتجًا من أحد روابطنا دون أي تكلفة إضافية عليك. نوصي فقط بالمنتجات التي نحبها.

بعد فترة توقف طويلة من استخدام برنامج Weight Watchers ، عدت إلى استخدام Weight Watchers لمساعدتي على إنقاص الوزن الذي استعدته خلال العام الماضي. بالعودة إلى استخدام نظام Weight Watchers ، اكتشفت أن بعض الأشياء كانت مثل العودة إلى صديق قديم بينما كان البعض الآخر فظًا وغير مهذب ، نعم ، مؤلمًا بعض الشيء واستيقاظًا. تابع القراءة للحصول على النصائح التي تعلمتها وآمل أن تتعلم مني ولا ترتكب نفس الأخطاء التي ارتكبتها. إليك 10 أشياء تعلمتها خلال أسبوعي الأول في Weight Watchers.


10 أشياء تعلمتها خلال أسبوعي الأول في Weight Watchers

قد تحتوي هذه الصفحة على روابط تابعة. هذا يعني أننا قد نتلقى عمولة إذا اشتريت منتجًا من أحد روابطنا دون أي تكلفة إضافية عليك. نوصي فقط بالمنتجات التي نحبها.

بعد فترة توقف طويلة من استخدام برنامج Weight Watchers ، عدت إلى استخدام Weight Watchers لمساعدتي على إنقاص الوزن الذي استعدته خلال العام الماضي. بالعودة إلى استخدام نظام Weight Watchers ، اكتشفت أن بعض الأشياء كانت مثل العودة إلى صديق قديم بينما كان البعض الآخر فظًا وغير مهذب ، نعم ، مؤلمًا بعض الشيء واستيقاظًا. تابع القراءة للحصول على النصائح التي تعلمتها وآمل أن تتعلم مني ولا ترتكب نفس الأخطاء التي ارتكبتها. إليك 10 أشياء تعلمتها خلال أسبوعي الأول في Weight Watchers.